健康

むずむず足気味なのがお腹のマッサージで改善した

コロナ禍になって環境の変化が大きかったからなのか、
足の違和感があって寝れない日がつづいて困っていた。

かれこれ3、4年そんな日が続き、諦めていたものの、
ふとした拍子にお腹のマッサージをしたら、だいぶ調子が良くなった。